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Bausteine:
Yoga
Ganz gleich ob Anfänger oder schon mit Vorkenntnissen. Für Yoga brauchst du weder sportlich noch trainiert zu sein. Lass dich einfach auf die Yoga Praxis ein und beobachte, was dir und deinem Körper gut tut. Durch Yoga bekommst Du innerhalb kürzester Zeit neue Energie und Beweglichkeit in Deinen Körper. Sogar Körperteile, die seit längerem schmerzen oder steif sind, werden wieder kräftig und beweglich. So entwickelst du ein neues, angenehmes Körpergefühl, mehr Flexibilität und Kraft.

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